Telecursus

De 8 wekentrainingen worden steeds aangeboden in groepsverband op een vast moment. Misschien heb je het er moeilijk mee om in groep een training te volgen, of heb je een job met zeer wisselende uren, of heb je te kampen met een  mobiliteitsprobleem…

In al deze gevallen kan telecoaching voor jou een oplossing bieden. Je kan de 8 weken training starten wanneer je wil. In overleg met je trainer leg je wekelijks de contactmomenten vast.

Gedurende deze 8 sessies van 45 min. gaat u op een persoonlijke wijze doorheen de training van aandacht, Mindfulness based stress reduction & cognitive therapy.

Hoe werkt het?

U ontvangt het materiaal (cd’s en syllabus) enkele dagen voor de start.
U krijgt een opdracht die u uitvoert vlak voor de sessie.
U spreekt een uur en dag af waarop u opbelt.
U kan wekelijks de nieuwe sessie aanpassen volgens uw agenda.

Wat kost het?

De volgende barema’s zijn van toepassing:

A. 350€ voor een netto gezinsinkomen van minder dan 1500€/maand.
B. 375€ voor een netto gezinsinkomen tussen A. en B.
C. 400€ voor een netto gezinsinkomen boven de 2500€.

Hoe inschrijven?

Klik door om verder het intakeformulier in te vullen. Kies voor 'Telecoaching'. Gelieve uw adres door te geven zodat we u het materiaal kunnen bezorgen.

Je ontvangt hierna alle informatie en een uitnodiging tot betaling.

De mindfulnesstrainer die je begeleidt, zal met jou contact opnemen om telefonisch de intake te overlopen.

Om de begeleiding optimaal te laten verlopen, raden we je aan om het mindfulnesswerkboek van David Dewulf aan te schaffen.

Nog vragen? Mail naar contact@aandacht.be